سك على بناتك .. بس متنساش تسيب الباب موارب جملة قالها العظيم فؤاد المهندس تلخص تربية البنات . طوبى لمن رزقه الله ببنت. ففي البنات القوة والحنية وتحمل المسئولية والنقاء والجمال وكل شيء حسن. ومع فخرنا ببناتنا، قد نواجه – ...

يحتوي التمر على نسبة كبيرة من الفيتامينات والبروتينات مما يجعله مفيدًا جدًا للبشرة والشعر. فهو يعمل على تفتيح وتجديد خلايا البشرة ولانه يحتوي على البروتينات والانزيمات ينصح به بشدة لصحة البشرة ومرونتها ماسك التمر والحليب فى كوب نقوم بنقع 5 ...

هناك صلة وثيقة بين الشعور بالتوتر وزيادة الوزن، فالكثير من الدراسات أشارت إلى أن التوتر يعتبر أحد الأسباب القوية وراء اكتساب المزيد من الدهون، والشعور برغبة قوية في تناول الأطعمة الدسمة والمليئة بالسكر، أو الوجبات السريعة . وفي هذه الحالة، ...

إزالة الشعر الزائد من الأمور التي تشغل بال كل النساء بلا استثناء تقريبًا، يستخدم النساء طرقًا متعددة للوصول إلى هذا الغرض، كالحلاقة والملاقيط والوصفات الطبيعية، لكن لكل طريقة بعض العيوب، فبعضها مؤلمة، وبعضها تجعل الشعر يظهر بسرعة، لذا ظهر استخدام ...

Print دجاج مشوي بالزبدة مطبخ خضروات, دجاج, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, مطبخ مصري, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 1 ساعة ساعة Servings 4 Author مني ياسين المقادير1 عدد دجاج وزن 1 ½ كيلوتتبيلة الدجاج1 ملعقة صغيرة فلفل اسود1 ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة صغيرة ...

لا احد منا معشر النساء ينكر فوائد الرضاعة الطبيعية، كونه يحتوي على كافة المواد الغذائية التي يحتاجها الطفل في السنة الأولى من عمره، ومساهمتها بتعزيز مناعة الطفل وحمايته من حدوث الالتهابات والسكري والسمنة وأمراض القلب والجهاز التنفسي ومتلازمة الموت السريري ...

Print صينية كريب الدجاج بالبشاميل مطبخ دجاج, طبق رئيسي, مطبخ عالمي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق Servings 6 Author مى أمين المقادير8 عدد كريب½ كيلو صدور دجاج مقطع مكعبات صغيرة1 عدد بصل مفروم2 عدد طماطم مقطع مكعبات1 ملعقة كبيرة صلصة2 فص ثوم مفروم2 عدد فلفل رومى مقطع ...

العمر مجرد رقم و الشباب شباب الروح و القلب .. و بغض النظر عن العمر لا ينكر احدا ان التمارين الرياضية هي اساس العقل و الجسم السليمين. فتساعد التمارين الرياضية على تقليل المخاطر التي تشكل تهديداً للصحة الجسدية والذهنية. مثل ...

Print توست محمص بزبدة الفول السوداني مطبخ صحى, صحي و دايت, وجبة الافطار, وجبة العشاء مدة الإعداد 7 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق Servings 4 Author أمل إسماعيل المقادير4 عدد خبز توست150 جرام موز ما يعادل 2 ثمرة موز4 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني4 ملعقة صغيرة عسل ...

Print الجمبري مع الجواكامولي مطبخ American, French, بحريات, صحى, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ أمريكي, مطبخ أوروبي, مطبخ عالمي, مقبلات, مكرونات, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق Servings 2 Author رقية ...