بروكلي بالفلفل الألوان Posted by Samer 29/11/2017 طباعة Pin بروكلي بالفلفل الألوان مطبخ خضروات, صحي و دايت, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق الحصص 2 المقادير2 كوب ماء1 كوب بروكلي مقطع1 كوب جزر1 كوب فلفل أصفر الخطواتيسلق الخضار على حمام بخار.بعد السلق تضرب جميع المكونات في الكبة حتى يصبح الخليط مهروس وناعم ويمكن إضافة القليل من الكمون أو القرفة لإعطاء نكهة ثم يقدم للطفل وبألف هنا. وصفات ذات صلةالرنجة بالفلفل الألوانسلطة التونة بالفلفل الألوانتوست بالفلفل الألوان والسوسيسقرنبيط بالفلفل الألوان و الزيتون Samer 29/11/2017