فول مدمس

فول مدمس

وجبة اطباق رمضانية, اكلات شعبية, سحور, طبق جانبي
مطبخ بقوليات, مطبخ شرقى, وجبة الافطار, وجبة العشاء
مدة الإعداد 10 دقائق
الوقت الكلي 10 دقائق
الحصص 4

المقادير

  • 1/2 كيلو فول مدمس
  • 3 ملعقة كبيرة طحينة
  • 1 حبة ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 حبة فلفل اخضر
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة كبيرة خل
  • 1 ملعقة صغيرة توابل
  • 2 ملعقة كبيرة زيت

الخطوات

  • فى طاسة ساخنة يوضع الفول مع التقليب على نار هادئة
  • تضاف الطحينة والليمون والكمون والفلفل الاخضر - حسب الرغبة -
  • يضاف الزيت والملح والخل
  • يرش الزيت على سطح الطبق .. ويقدم