تشيلي كون كارني

تشيلي كون كارني

مطبخ صحي و دايت, طبق رئيسي, لحوم, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 20 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
Servings 4

Ingredients

  • 1/2 كيلو لحم مفروم معصجة
  • 1 عدد فلفل حار
  • 1 خبز تورتيلا مقطع مثلثات
  • 100 جرام افوكادو
  • 100 جرام طماطم صلصة
  • 20 جرام كسبرة خضراء
  • 20 جرام ثوم
  • 25 جرام بصل
  • 20 جرام جبنة موتزاريلا
  • 20 جرام سور كريم
  • 50 جرام بيف بيكون
  • 50 جرام ذرة حلوة
  • 15 جرام زيت ذرة
  • 20 جرام كرات
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
  • 1 ملعقة صغيرة كسبرة جافة
  • 2 رغيف عيش تورتيلا محمص

Instructions

  • في طاسة علي النار يضاف زيت ويترك حتي التسخين ثم أضافة (البصل+ الكسبرة جافة + البيف بيكون+ الفلفل الحار+ فلفل مجفف+ الثوم+الذرة الحلوة +اللحم المعصج + فلفل اسود +صلصة الطماطم + كسبرة خضراء) ويقلب ويترك الخليط يغلي لمدة 10 دقائق
  • يقدم في طبق معدن ساخن , نرص فية العيش المحمص , ونضيق علية الخليط السابق ونضيف الافوكادو والجبنة المتزاريلا والبهنا والشفا