سمك بالتتبيلة الحارة على الطريقة اللبنانية

سمك بالتتبيلة الحارة على الطريقة اللبنانية

وجبة lunch, Main Course, Main Dish, أسماك, طبق رئيسي
مطبخ بحريات, طبق رئيسي, مطبخ عربى, وجبة الغذاء
Keyword سمك بالتتبيلة الحارة, سمك على الطريقة اللبنانية, سمك لبنانى
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 30 دقائق
الحصص 4
الشيف إياد الرافع

المقادير

  • 1 عدد سمك قاروص وزن متوسط
  • ½ حزمة بقدونس
  • ½ حزمة كزبرة
  • 2 عود روزماري
  • ½ حزمة شبت
  • 2 عدد طماطم
  • 2 عدد فلفل حلو احمر
  • 1 عدد بصل
  • 10 فص ثوم
  • ½ كوب زيت زيتون
  • 2 ملعقة كبيرة هريسة حارة
  • ¼ كوب دبس رمان
  • ¼ كوب عصير ليمون
  • 1 كوب طحينة
  • 1 ملعقة كبيرة ملح
  • 1 ملعقة كبيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
  • رشة فلفل اسود
  • ليمون شرائح للتزيين

الخطوات

  • فى صينية الفرن نقطع البصل مع الفلفل الالوان والثوم والطماطم لمكعبات كبيرة
  • ونضع على الخضار ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ورشة من الملح
  • وندخلهم الفرن على حرارة 180 لمدة 20 دقيقة
  • وفى صينية اخرى نتبل السمك برشة من الملح والكمون والكزبرة الجافة
  • وندخلها الفرن لمدة 20 دقيقة
  • بعد شوى الخضار نضعه فى الكبة مع الشبت والبقدونس والكزبرة الخضراء
  • ونضيف لهم الملح والكمون والفلفل والهريسة ونخلط للحصول على معجون ناعم
  • نخرج السمك من الفرن ونضع على الوجه كمية من التتبيلة
  • ونضعها تحت الشواية لمدة 5 دقائق
  • وفى صينية التقديم نضع الخس ونضع عليه كمية من التتبيلة ونضع السمك
  • ويزين بشرائح من الليمون والفلفل الحار وبالف هنا وشفا