مكرونة بسمك السلمون

• 1/2 كيلو سمك سلمون
• 1/2 ملعقة صغيرة ملح للتتبيل
• 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود للتتبيل
• 3 ملعقة كبيرة زيت ذره
• 1/2 كيلو مكرونة أي نوع

الخضار بالصلصة

• 1 عدد بصلة كبيرة ومقطعة
• 2 ملعقة كبيرة زيت ذره
• 1 معلقة صغيرة ملح
• 1/2 كوب طماطم مقطعة
• 1/2 كوب طماطم مجففة
• 1/2 كوب فاصوليا حمراء
• 1/2 كوب كابري بذور
• 1/8 كوب بقدونس للتزيين