مكرونة ببيستو بالجرجير والسمسم

مكرونة ببيستو بالجرجير والسمسم

مطبخ صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ إيطالي, مكرونات, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 35 دقائق
الوقت الكلي 50 دقائق
الحصص 4

المقادير

  • 1/2 كيلو مكرونة سوستة
  • 1 حزمة جرجير
  • 1/2 كوب عين جمل أو أى نوع من المكسرات
  • 2 ملعقة صغيرة صويا صوص
  • 3 فص ثوم مفروم
  • 3 ملعقة كبيرة جبنة جودة لايت مبشورة
  • 1 ملعقة صغيرة سمسم محمص
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

الخطوات

  • نسلق المكرونة بالطريقة المعتادة ( مع مراعاة التوقيت المكتوب على كيس المكرونة )
  • فى الخلاط نضع حزمة الجرجير المقطعة مع عين الجمل و الصويا صوص والجبن اللايت والسمسم المحمص والقوم والملح والفلفل وزيت الزيتون نضرب المكونات ضربا جيدا حتى نحصل على قوام الصوص
  • نضيف الصوص للمكرونة المسلوقة ونقدمه ونجمله بأوراق الجرجير .. وبالهنا والشفا