من أكثر ما يهم المرأة برائحة جسدها أن تكون عطرة دائماً. فهي تعطي شعوراً بالحيوية والنشاط، وتعطي شعوراً بالراحة النفسيّة. وتزيل التوتر، وتعطي جواً من الرومانسية.
ولا تكتفي المرأة بتعطير ملابسها، فمن المهم أيضاً أن يكون جسدها نفسه ذا رائحة عطرة. لتكتسب سحراً وجاذبية من نوعٍ خاص، وبعيداً عن العطور الحكولية التي تسبب البقع والاسمرار للبشرة. نقدم لك بعض الطرق لتعطري جسدك.
اليكي مجموعة من الوصفات التي تساعدك على تعطير جسمك بشكل دائم :
- خليط ماء الورد والزيوت الطبيعية: اخلطي ماء الورد مع كمية زيت المسك الأبيض ذي الرائحة المميزة أو أي زيت عطري تفضلينه. ودلكي جسمك بهذا الخليط بعد الاستحمام، واستمتعي ببشرة ناعمة ذات رائحة عطرة.
- حمام الورد لتعطير الجسم: املئي حوض الاستحمام بالماء الدافئ. وأضيفي إليه كوبًا من الورد البلدي ونصف كوب من ماء الورد ونصف كوب من حليب جوز الهند. ونامي فيه لمدة 15 دقيقة.
- خليط الأعشاب المعطرة: املئي حوض الاستحمام بالماء الدافئ. وضعي بعض الأعشاب العطرية ذات الرائحة المنعشة مثل أوراق النعناع الأخضر المنعشة أو زهور اللافندر الدافئة في قطعة من الشاش واربطيها بإحكام. ثم ضعيها تحت الماء، ودلكي بها جسمكِ.
- حمام إكليل الجبل: انقعي كوبين من عشب إكليل الجبل الجاف (الروزماري) فى نصف لتر من الماء المغلي. ثم صفيه جيدًا، وأضيفيه إلى الماء في حوض الاستحمام
اتبعي النصائح الآتية حتى تمنعي كون رائحة كريهة لجسمك:
- تجنبي الأطعمة الدهنية، والمقالي؛ لأنها صعبة الهضم، فتسبب للجسم رائحة كريهة، وبالأخص رائحة العرق.
- ابتعدي عن الأطعمة ذات الروائح النفاذة كالبصل والثوم، والحلبة، وخل التفاح، والفجل، والملفوف، فهي تعطي رائحة كريهة لإفرازات الجسم.
- تناولي الخضار والفواكه الطازجة، والأطعمة الغنية بالألياف.
- اشربي الماء، فالماء يخلص الجسم من السموم والفضلات.
- ارتدي الملابس المصنوعة من القطن أو الكتان، لتمنع تراكم إفرازات الجسم على الجلد.
- أضيفي عصير الليمون، أو الخل الابيض لماء الاستحمام؛ للقضاء على البكتيريا المسببة للرائحة، وتخليص الجسم من الخلايا الميتة.
- عليك تجفيف جسمك جيداً بعد كل استحمام، فالرطوبة تشكل بيئة ملائمة لتكاثر البكتيريا.
- اشربي مغلي الزنجبيل، أو ماء الورد، أو النعناع، فهو يعطي رائحة عطره لإفرازات الجسم.
ملحوظة هامة
قبل تعطير جسمك او لتجنب اى روائح غير محببة تخرج منك لا بدَّ بالطبع من الاستحمام اليومي. للتخلص من إفرازات الجسم، والأوساخ العالقة خلال النهار والعرق. وإزالة الشعر الزائد غير المرغوب به من مناطق تحت الإبطين والمنطقة الحساسة، وتنظيف الفم والأسنان بشكل مستمر.
لمقالات أخرى عن كل ما يخص جمالك وشعرك وبشرتك، زوري قسم الجمال في موقعك الوصفة.
و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتناELWASFA Health على الفيسبوك اوحسابنا على الانستاجرام.
