فتة القرنبيط
الحصص 4
المقادير
- تتبيلة القرنبيط
- 1 عدد قرنبيط مقطع لزهر صغيرة
- 1 ملعقة كبيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
- 1 ملعقة كبيرة كمون
- 2 ملعقة كبيرة خل
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
- 1 ملعقة كبيرة هريسة شطة
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
للفتة
- 1 كوب رمان مفصص
- ½ كوب لوز محمص
- 1 حزمة بقدونس مفروم
- 1 حزمة كزبرة مفروم
- 1 ملعقة كبيرة هريسة شطة
- 1 ملعقة كبيرة بابريكا
- 1 ملعقة كبيرة ملح
- 1 ملعقة كبيرة فلفل اسود
- 1 ملعقة كبيرة خل ابيض
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
لسلطة الطحينة
- ½ كوب طحينة
- 3 فص ثوم مفروم
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- رشة شطة
الخطوات
- فى حلة على النار نقوم بسلق القرنبيط فى مياه مغلية مع كمون وبقدونس
- نرفع القرنبيط من الحلة ليصفى المياه الزائدة
- فى وعاء صغير نضع مكونات التتبيلة ونتبل بها القرنبيط
- ونقلبهم معا برفق ونضعه فى صينية بها ورق زبدة
- وندخل الفرن حتى ياخذ لون ذهبى رائع
- وقى وعاء اخر نضع مكونات الطحينة حتى نحصل على القوام المطلوب
- ونضيف لها القليل من البقدونس والكزبرة المفروم
- فى طبق التقديم نضع طبقة من الارز مع القليل من سلطة الطحينة
- ثم القرنبيط وعليه سلطة مجددا مع رشة من الرمان المفصص
- وتزين باللوز المحمص اختيارى مع البقدونس
- وتقدم بالف هنا وشفا