سمك سنجاري
الحصص 3
المقادير
- سمك ماكريل كبير الحجم
- 1 عدد بطاطس مقطعة شرائح
- 1 عدد فلفل ألوان من كل لون مقطع شرائح
- 2 عدد طماطم مقطعة شرائح
- 2 عدد بصل مقطع جوليان
- 2 معلقة كبيرة ثوم مفروم
- 1 معلقة صغيرة ملح
- 1 معلقة صغيرة فلفل أسود
- 1 معلقة صغيرة كسبرة
- 1 معلقة صغيرة كمون
- 1 معلقة صغيرة شطة
- 3 عدد ليمون معصور
- 1 كوب زيت + خل
- 2 معلقة كبيرة مستردة
الخطوات
- يتم فتح السمك من الظهر مع إزالة الرأس والأحشاء وتوضع في ماء ودقيق وعصير ليمون لمدة نصف ساعة على الأقل
- لعمل تتبيلة السمك: في الخلاط نضيف الكسبرة والشبت والثوم وربع كوب الزيت ومعلقة مستردة وعصير الليمون والخل وجميع التوابل المذكورة مع اضافة الشطة حسب الرغبة
- ننشل السمك من الماء ونضع عليها التتبيلة ونترك جزء من التتبيلة جانبا
- في طاسة على النار نضع بها القليل من الزيت ثم نضيف البصل ثم الثوم والبطاطس والفلفل الالوان والطماطم والشبت والكسبرة وباقي التتبيلة
- نضع الحشو السابق على السمك وتلف من بداية الراس إلى الذيل ويثبت بالخلة
- نضع باقي الحشوة في بايركس ونضع السمك وندخله الفرن لمدة نصف ساعة ويقدم السمك مع الخضار