دجاج موتزاريلا
الحصص 2
الكالوري 350kcal
المقادير
- 2 عدد صدور دجاج سليمة
لتتبيل الدجاج
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- 1 ملعقة صغيرة زعتر طازج
- 3 ملعقة كبيرة زيت نباتى
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- ½ ملعقة صغيرة فلفل اسود
لحشو الدجاج
- ½ عدد كوسة شرائح
- 2 عدد ليمون شرائح
- 1 عدد بصل شرائح
- جبن موتزاريلا للوجه
الخطوات
- فى وعاء نخلط مكونات التتبيلة جيدا حتى تمتزج المكونات.
- نقوم بعمل فتحات في الدجاج ونتبل الدجاج ونتركه لمدة 30 دقيقة.
- نوزع الخضار في الفتحات التى فى الدجاج وندخلها الفرن لمدة 10 دقائق.
- تخرج ويوضع عليها الموتزاريلا وندخلها الفرن مرة اخرى لتذوب الجبن.
- وتقدم بالهنا والشفا.
Nutrition
السعرات الحرارية: 350kcal