تخزين البامية _ طاجن بامية باللحم

طريقة تخزين البامية - طريقة عمل طاجن البامية

تخزين البامية _ طاجن بامية باللحم

وجبة lunch, Main Course, Main Dish, تخزين خضراوات, خضار, طبق رئيسي, طواجن, لحم
مطبخ خضروات, طبق رئيسي, لحم, مطبخ مصري, وجبة الغذاء
Keyword تخزين البامية, طريقة تخزين البامية
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 30 دقائق
الحصص 4
الشيف حورية الحداد

المقادير

  • 2 ½ كيلو بامية حجمها صغير طازجة
  • 4 عدد ليمون سليم
  • 1 عدد فوطة كبيرة لفرد البامية عليها لتجفيفها
  • اكياس لحفظ البامية

لطاجن البامية

  • ½ كيلو لحم مقطع مكعبات مسلوق
  • 1 لتر عصير طماطم
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
  • 5 فص ثوم
  • 1 عدد فلفل رومي
  • 1 عدد فلفل حار

هنفرم الفلفل بنوعيه مع الثوم في الكبة فرم خشن

  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
  • ملح وفلفل اسود
  • 1 ملعقة كبيرة سمن
  • 1 عدد بصل برنواز

الخطوات

  • في حلة على النار بها مياه مغلية نضع عصير ليمون واحدة فقط
  • ونضع البامية ونقلب فيها باستمرار لمدة 10 دقائق
  • ثم ترفع من على النار على مصفاه في وعاء به مياه مثلجة
  • حتى تبرد تماما نرفعها من المصفى ونضع البامية على فوطة
  • نجفف البامية تماما من اي سوائل ثم نضعها في اكياس ونضعها في الفريزر
  • في حلة على النار نضع السمن ونضيف البصل
  • ونقلب قليلا ثم نضيف نصف كمية الثوم المفروم مع الفلفل
  • وهنا نضع البامية ونقلب المكونات ونضيف اللحم المسلوق
  • ونقلب لمدة دقيقتين ثم نضيف الطماطم مع الصلصة
  • ونغطيها حتى تمام النضج
  • وقبل النضج قليلا نضع باقي كمية الثوم مع الفلفل والكزبرة الجافة
  • وتغلي قليلا ونضعها في طاجن وندخلها الفرن قليلا وتقدم بالهنا