مع الفراولة أنعم للحصول علي ايدي ناعمة قومي بعمل هذا الماسك وستلاحظين الفرق بنفسك
اغلى 2 كوب ماء + 4 ملاعق شوفان طبيعى حتى تمام النضج و اخلطى معاهم 4 قطع فراولة كبيرة مهروسه مع 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
انقعى ايديكى فى الخليط لمده 5 دقائق على الاقل و بعدين قومى بالتدليك لمده 3 دقايق ثم اشطفيها بماء دافئ
*** البطاطس .
زى ما البطاطس المهروسة مفيدة للصحه كمان ممكن تضيفى عليها لبن و تعملى بيها ماسك لأيديكى و هى سخنه و سيبها لما تبرد و اشطفى ايديكى و لاحظى الفرق
في الصفحة التالية وصفات للحصول علي ايدي متألقة وجذابة
***لجمال يديك
اخلطى 2 ملعقةصغيرةمنع صيرالليمون مع 2 ملعقةصغيرةمن العسل الابيض و 2 ملعقةبيكربونات صودا
قومى بتدليك يديك لمده دقيقة ثم اتركى الخليط على يديك لمده 10 دقايق
أخيراتغسل يديك في ماءدافئ. تكررهذه العمليةمرتين على الأقل في الأسبوع لإزالةتغييراللون و الحصول على أيدي صحية لينة ومتالقة
في الصفحة التالية وصفات لأظافر قوية وجذابة
***لتقويه الاظافر
اخلطى صفار بيضه مع ملعقةصغيرة عسل ابيض و ملعقةكبيرة ماء وممكن تضيفى اى زيت عطرى
صفارالبيض يعطيأظافرك بروتين،في حين أن ا لعسليحمى من الالتهابات،و مضادللفطريات.
انقعى اظافرك لمده عشردقائق واغسليهابالماءالدافئ.
لزيادة نمو الاظافر
استخدمى قطارة زيت للدقه
20 قطرات زيت اللافندر +10 قطرات من عصير الليمون + 2 ملعقةكبيرةزيت اللوز
ترج الزجاجةبقوةلمدة 1 دقيقةللمزج. يدلك الأظافرمرةواحدةيومياً وستحصلين علي زيادة مع التكرار .
للزوائد الجلدية : تخلط كل هذه المكونات لأزالتها بكل سهولة .
1 ملعقةكبيرةمن زيت الأطفال +10 قطرات من عصيرالليمون + 5 قطرات من زيتالزيتون . يفضل استخدامه ليلا لافضل النتائج|
