مشروب التوت بالبرتقال لرفع معدل الحرق

مشروب التوت بالبرتقال لرفع معدل الحرق

وجبة مشروبات
مطبخ صحي و دايت, مشروبات
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 25 دقائق
Servings 2

Ingredients

  • 1 كوب توت احمر مجمد
  • 1 كوب زبادي لايت
  • 2 كوب برتقال معصورة
  • 1 كوب ثلج
  • اوراق نعناع

Instructions

  • يتم وضع كل المكونات في الخلاط و تضرب جيداً و تقدم في الكأس و تزيين بأوراق النعناع..و بالهنا و الشفا