fbpx

مشاط

مشاط

الوجبة خضار
المطبخ خضروات, صحي و دايت, طبق رئيسي, وجبة الغذاء

المقادير

  • 1 ثمرة قرنبيط مسلوقة
  • 5 فص ثوم مدقوق
  • 2 بصل مفروم ناعم
  • 5 بيض
  • 1 بكينج بودر
  • 1 كوب دقيق

طريقة التحضير

  1. يتم سلق القرنبيط ثم يترك ليبرد
  2. ثم يضاف عليه البيض و الدقيق و البصل و الثوم ثم يترك ليؤتاح لمدة 10 دقائق
  3. فى طاسة ساخنة على النار بها زيت يقلى بها القرنبيط ثم يقدم بالهنا و الشفا