عصير لجسم صحي وسليم

عصير لجسم صحي وسليم

مطبخ صحي و دايت, مشروبات
مدة الإعداد 5 دقائق
مدة الطبخ 5 دقائق
الوقت الكلي 10 دقائق
الحصص 1

المقادير

  • 1 حبة بنجر مقطعة
  • 1 حبة جزر مبشورة
  • 1 حبة تفاح مقشر ومقطع مربعات

الخطوات

  • في الخلاط تخلط جميع المكونات حتي يصبح القوام سموثي
  • تناول كوب يومياً لجسم و صحة افضل بدون امرض .