fbpx

صفار البيض مع الفواكه

صفار البيض مع الفواكه

مطبخ صحي و دايت, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 15 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق
الحصص 2

المقادير

  • 1 عدد صفار بيض
  • تفاح
  • قرفة

الخطوات

  • يسلق البيض حتى ينضج ويصبح لون الصفار أصفر وليس رمادي للوصول إلى طعم محبب ورائحه غير كريهة.
  • يبشر التفاح ناعم.
  • يخلط صفار البيض المهروس مع التفاح وتضاف القرفة ويقدم ويمكن إضافة أي نوع فاكهة أخرى متوفرة.