This website elwasfa.com/%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AB%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%8A%D8%AE-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9/ is currently offline. Cloudflare's Always Online™ shows a snapshot of this web page from the Internet Archive's Wayback Machine. To check for the live version, click Refresh.

سموثى البطيخ والفراولة

Nada Mamdouh 23/07/2022

Print

سموثى البطيخ والفراولة

مطبخ صحي و دايت, فواكه

Servings

Author د. رضوى يعقوب

المقادير

1 كوب زبادى لايت
1 كوب بطيخ مقطع مكعبات
1 كوب فراولة مقطع مكعبات
½ كوب اناناس مقطع مكعبات
مكعبات ثلج اختيارى

الخطوات

فى الخلاط نضع الفواكه
ثم نضع الثلج حسب الرغبة
ونخلط المكوناات ويقدم بارد وبالهنا والشفا

وصفات ذات صلة

Nada Mamdouh 23/07/2022