fbpx

الصحة النفسية و التنمر أو البلطجة

هي ظاهرة تحدث في كثير من الأماكن ويبرز فيها السلوك العدواني تجاه الطرف الأضعف أو المختلف ويسبب ذلك الكثير من المشاكل النفسية للطرف الأضعف وقد يؤدي ذلك إلي الاكتئاب والانتحار.

يحدث التنمر في كثير من الأماكن مثل المدارس ويترك عظيم الأثر في نفس الطفل بسبب تكراره وتأثيره .

للتنمر طرق وأشكال مختلفة منها التنمراللفظي والاعتداء الجسدي والتنمر عن طريق الانترنت والتمييز العنصري بناءا علي اللون والدين والجنس

ازاي اعرف ابني حد بيتعرض له .

  • إصابات غير مبررة .
  • اعياء متكرر .
  • صعوبة في النوم.
  • قلق وخوف دائم .
  • ضعف في المستوي الدراسي .
  • الشعور بقلة الحيلة وقلة الثقة في النفس .
  • إصابة وإيذاء النفس .
  • انعدام الرغبة في المشاركة في الأنشطه المدرسية والرحلات .

ازاي اعرف ابني بيتعرض لحد .

  • عدوانية مفرطة .
  • تغيير في أخلاقة والفاظه .
  • أصدقاء عدوانيين .
  • كثرة الشكوي منه واستدعائه من قبل مدير المدرسة .
  • لا يتحمل مسئولية أخطائه .
  • يحب الظهور.

لماذا لا يطلب الأطفال المساعدة  ؟

  • الشعور بقلة الحيلة والشعور العام بالضعف والخوف من استمرار هذا الشعور .
  • الخوف من الشخص المؤذي .
  • الخوف من تكرار التجربة أو تذكرها في حالة طلب المساعدة .
  • شعور بإنعدام أهميتهم .

كيف أحمي ابني ؟!

  • أهم شئ في حماية ابني هو التواصل الدائم معه في كل الأوقات .

الاستمرار في معرفة مجريات يومه يؤدي الي معرفة محاولة أحد التعرض له أو مضايقته.

  • محاولة تطوير ثقته بنفسه عن طريق إشراكه في نشاطات مدرسية أو أنشطة في النادي
  • توصيل له من هو الشخص المتنمر وطبيعته حتي يسهل عليه التعرف عليهم وتجنبهم أو مواجهتهم .
  • إذا كان يتعرض للمضايقة فوجوده وسط مجموعات من أصدقاء أو من هم أكبر منه سنا يساوي تقليل فرص التعرض للمضايقات .

ضرب المثل له في المعاملة الحسنة للناس جميعا .