كساديا البطاطس بالجبن
الحصص 2
الكالوري 11kcal
المقادير
- 2 خبز تورتيلا اسمر
- 1 عدد بطاطس كبيرة مسلوق
- ½ كوب جبن موتزاريلا
- ½ كوب جبن شيدر
- ¼ كوب زيتون اخضر شرائح
- ½ كوب فلفل الوان مكعبات صغيرة
- ½ ملعقة صغيرة ريحان مفروم
- 4 عدد سجق مشوح
الخطوات
- فى طاسة على النار يقلب البطاطس والريحان
- يفرد على الخبز وعليه باقي المكونات
- يغلق ويشوح علي مقلاة غير لاصقة
- يشوح السجق في نفس الطاسة
- وتقدم جانبه مع خس الكابوتشا
- ويقدم بالف هنا وشفا
Nutrition
السعرات الحرارية: 11kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 0.5g | Fat: 1g | Saturated Fat: 0.2g | Polyunsaturated Fat: 0.1g | Monounsaturated Fat: 0.3g | Trans Fat: 0.01g | Cholesterol: 2mg | Sodium: 24mg | Potassium: 9mg | Fiber: 0.2g | Sugar: 0.1g | Vitamin A: 121IU | Vitamin C: 0.5mg | Calcium: 3mg | Iron: 0.04mg
