سلطة حمص بالسلق و السماق

سلطة حمص بالسلق و السماق

وجبة سلطة و مقبلات
مطبخ خضروات, سلاطات, صحي و دايت, طبق جانبى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 10 دقائق
الوقت الكلي 20 دقائق
الحصص 2

المقادير

  • 750 جرام حمص مسلوق
  • 1/4 كوب زيت زيتون
  • 750 جرام سلق
  • 1 حبة بصل مقطع اجنحة
  • 3 حبة طماطم مقطع مكعبات ومنزوع منها البذور
  • 1/4 ملعقة صغيرة قرفة
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 3 ملعقة كبيرة نعناع
  • 3 ملعقة كبيرة ليمون عصير
  • 1+1/2 ملعقة سماق

الخطوات

  • في طاسة ساخنة علي النار نضع بها زيت زيتون ويشوح البصل لمدة 4دقائق
  • نضيف لها الطماطم المقطعه ومنزوع منها البذور واضافة القرفة والثوم ويتركوا حتي النضج
  • يقطع السلق ونضيفه لمكونات الطاسة مع الحمص
  • عندما تمتزج المكونات نضيف النعناع وعصير الليمون والسماق وتترك جميع المكونات علي النار لمدة دقيقة ثم ترفع مباشرة وترغف وتقدم وبالهنا والشفا