Go Back
طباعة
صورة الوصفة
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
طباعة
Pin
سموثي السبانخ بالبرتقال
مطبخ
مشروبات
مدة الإعداد
10
دقائق
دقائق
مدة الطبخ
5
دقائق
دقائق
الوقت الكلي
15
دقائق
دقائق
الحصص
2
المقادير
1
حبة
موز
مقطعة
5
حبات
فراولة
1/2
حبة
برتقال
مقطع
1
رابطة
سبانخ
مقطعة قطع صغيرة
1
كوب
ماء
الخطوات
تخلط جميع المكونات في الخلاط حتي يصبح القوام سموثي ويصب في كؤوس التقديم وبالهنا والشفا .