Go Back
طباعة
صورة الوصفة
الملصق الغذائي
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Pin
كيكة الشيكولاتة
وجبة
Dessert, حلويات
مطبخ
حلويات, صحي و دايت
مدة الإعداد
5
دقائق
دقائق
مدة الطبخ
45
دقائق
دقائق
Servings
7
Calories
256.7
kcal
المقادير
2
كوب
شوفان
مطحون
4
عدد
بيض
1
علبة صغيرة
زبادي
لايت
1/2
كوب
حليب
نصف دسم
1
ملعقة صغيرة
فانيليا
سائلة
1
ملعقة كبيرة
بيكينج بودر
6
كيس
سكر
دايت
3
ملعقة كبيرة
كاكاو خام
1
ملعقة صغيرة
خل
1
ملعقة صغيرة
بيكينج صودا
1
زجاجة صغيرة
شيكولاتة دايت
2
ثمرة
كيوي
للتزين
2
ثمرة
تفاح
للتزين
1
ثمرة
فراولة
للتزين "اختياري"
1/4
كوب
كريز
احمر
الخطوات
في وعاء يتم خلط المكونات السائلة "بيض، زبادي، حليب، فانيليا، خل" و خلطهم معا
تخلط المكونات الجافة في وعاء اخر"شوفان، بيكينج بودر، سكر، كاكاو خام، بيكينج صودا" نخلطهم معا جيدا
تخلط المكونات الجلفة على المكونات السائلة بالتدريج حتى نسمح بدخول الهواء.
ثم تدخل فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 45 : 50 دقيقة
تزين بصوص شيكولاتة غامق او بقطع الفاكهة. و تقدم
Nutrition
السعرات الحرارية:
256.7
kcal
|
Carbohydrates:
40.7
g
|
Protein:
8.4
g
|
Fat:
5.7
g