كفتة ميت بول بالشوفان
المقادير
- 1 كيلو لحمة مفرومة
- 2 عدد بصل مبشورة
- 4 ملعقة كبيرة صوص الباربيكيو
- 1 كوب شوفان
- ملح و فلفل
- 1 كوب حليب
- 2 فص ثوم
الخطوات
- يسخن الفرن بدرجة حرارة 350 درجة
- يتم خلط اللحمة مع البصل و الشوفان و الملح و الفلفل جيدا
- ثم تشكل كرات و ترص فى صينية الفرن و تدخل الثلاجة لمدة 10 دقائق لترتاح
- ثم يوضع صوص الباربيكيو على كرات اللحمة
- ثم تدخل الصينية الفرن لمدة 45 دقيقة ثم تقدم بالهنا و الشفا