Go Back
طباعة
صورة الوصفة
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Pin
قرنبيط محمر
وجبة
اكلات سريعة, اكلات قليلة السعرات, خضار, طبق جانبي
مطبخ
خضروات, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد
6
دقائق
دقائق
مدة الطبخ
6
دقائق
دقائق
الوقت الكلي
12
دقائق
دقائق
Servings
4
المقادير
500
جرام
قرنبيط
2
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
1
ملعقة صغيرة
ملح
1/2
ملعقة صغيرة
فلفل اسود
الخطوات
نسخن الفرن على درجة حرارة 190 درجة مئوية
يقطع القرنبيط على شكل وردات أو قطع
نضيف الملح والفلفل والزيت ويغمس فيه وردات القرنبيط جيدا
يرص القرنبيط فى صينية ويوضع فى الفرن حتى النضج