Go Back

فريتاتا بالكوسة

وجبة خضار, طبق جانبي
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 20 دقائق
الوقت الكلي 30 دقائق

المقادير

  • 2 مكعب مرقة
  • 1/4 كوب ماء ساخن
  • 8 حبة كوسة
  • 3 عدد بيض
  • 2 ملعقة صغيرة بيكينج بودر
  • 2 ملعقة كبيرة دقيق
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل
  • 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون

الخطوات

  • تذوب مكعبات مرقة الدجاج في ماء ساخن
  • تبشر الكوسة بمبشره كبيرة وتوضع في منخل لتصفية ماء منها
  • يمزج البيض والفلفل الاسود وتخفف المكونات جيداً حتي تشكل عجين لين
  • تضاف مرقة الدجاج وتسكب فوق الكوسات المبشوة ويخلط مع مزيج البيض
  • في طاسة يتم تسخين الزيت ثم اضافة ملعقة من الخليط
  • ثم نهدأ الحرارة وتقلي الفرتاتا لمدة 5 دقائق ثم تقلب وتقلي لمدة 5 دقائق علي الجانب الاخر ثم تنشل من الزيت وتصفي علي ورق شفاف