يتم تنظيف السردين و تقطع الراس و يفتح و تنزع السلسلة حسب الرغبة
يتم فرم الثوم و الكرفس و الفلفل الحامى و يضاف اليهم الخل و الليمون و التوابل و المسطردة و يقلبوا جيدا
يتم اخذ جزء من هذا الخليط و يحشى به السردين
باقى الخلطة يتم خلطها مع الطماطم و الفلفل و البصل
فى صينية ساخنة بها زيت ترص بها الخلطة و فوقها وحدات السردين و شرائح الليمون و ذرة زيت اخرى
ثم يدخل فرن ساخن لمدة 15 دقيقة و بالهنا و الشفا