يقطع الخضار و المشروم و البصل شرائح
يسخن زيت الزيتون و يحمر به البصل و يضاف الكرنب و الجزر و البنجر و المشروم
يضاف المرقة مع كوب ماء و يترك يغلى
ثم يوضع الخليط فى اناء عميق و يضاف اليه 2 كوب ماء ماء مغلى و يترك الخليط حتى النضج لمدة 20 دقيقة
ثم يضاف السور كريم و الشبت و يقدم بالهنا و الشفا