يحضر اناء ويضع به ماء ساخن ونضع بة البنجر لمدة ١٠دقائق يسلق نصف سلقة
-يحضر اناء ويضع بها زيت الزيتون يقطع البصل صغير وناعم و يشوح جيداً و يقطع البنجر مكعبات ويضع نصف الكمية مع البصل و يشوح يضاف الطماطم و المرقة والبهارات ويترك ٢٠ دقيقة علي نار هادئة
تخفق جيداً ثم نضيف بقية البنجر المكعبات ويترك عشر دقائق علي نار هادئة وتقدم بالهنا والشفا