يتم غسل الفريك و ينقع فى الماء لمدة 15 دقيقة
فى اناء ساخن على النار به زيت يشوح به البصل الى ان يصبح شفاف ثم يضاف الخضار و يقلب
ثم تضاف البهارات و الصلصة و الفريك و يقلب الخليط و يترك على النار الى ان ينضج
ثم تقدم مزينة بالكسبرة الخضراء و تقدم بالهنا و الشفا