Go Back
–+ servings
Print Pin

سموثي السبانخ بالبرتقال

مطبخ مشروبات
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 5 دقائق
الوقت الكلي 15 دقائق
Servings 2

المقادير

  • 1 حبة موز مقطعة
  • 5 حبات فراولة
  • 1/2 حبة برتقال مقطع
  • 1 رابطة سبانخ مقطعة قطع صغيرة
  • 1 كوب ماء

الخطوات

  • تخلط جميع المكونات في الخلاط حتي يصبح القوام سموثي ويصب في كؤوس التقديم وبالهنا والشفا .