Go Back
طباعة
صورة الوصفة
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Pin
سلطه فريك بالبنجر والخضار
مطبخ
خضروات, سلاطات, طبق جانبى, وجبة الغذاء
مدة الإعداد
15
دقائق
دقائق
مدة الطبخ
10
دقائق
دقائق
الوقت الكلي
50
دقائق
دقائق
Servings
4
اشخاص
المقادير
2
كوب
فريك
مسلوق جيدا
1
كوب
بنجر
مسلوق مقطع
1
كوب
جزر مبشور
1
كوب
خص
مقطع
1
كوب
خيار
مقطع
نص
كوب
زيتون
اسود مقطع
3
معلقه كبيرة
زيت زيتون
1
معلقه كبيرة
خل
1
معلقه كبيرة
عصير ليمون
نص
معلقه صغيرة
ملح
نص
معلقه صغيرة
فلفل أسود
الخطوات
نخلط كل مكونات السلطه في بوله الفريك والبنجر والخضار
لعمل الصوص الزيت مع الليمون و الخل والملح والفلفل الأسود ويقلب جيدا
نضع الصوص علي السلطه وتقلب وتترك في التلاجه ربع ساعه قبل التقديم حتي تتجانس وتقدم