Go Back
–+ servings
Print

دجاج بالثوم و العسل

مطبخ Mediterranean, دجاج, دواجن, صحى, طبق رئيسي, مطبخ أمريكي, مطبخ اسيوي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 20 دقائق
Servings 4
Calories 323kcal
Author د.ندي بهاء الدين

المقادير

  • ½ كيلو صدور دجاج
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
  • 1 ملعقة صغيرة ثوم بودر
  • 1 كوب شوربة دجاج
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة
  • 2 فص ثوم مفروم
  • ½ كوب عسل
  • 1 كوب صويا صوص
  • 2 ملعقة كبيرة خل تفاح
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

الخطوات

  • فى وعاء نقوم بتتبيل الدجاج بالملح و الفلفل ونتركهم جانبا
  • فى طاسة على النار نضع زيت الزيتون ثم نشوح الدجاج من كل الجوانب
  • ونضع الثوم و التوابل مع شوربة الدجاج حتى تغلى
  • ثم نقوم بإضافة العسل و خل التفاح مع الصويا صوص
  • نترك الدجاج على النار حتى تمام النضج وتقدم مع ارز ابيض بالف هنا وشفا

Nutrition

السعرات الحرارية: 323kcal | Carbohydrates: 23g | Protein: 28g | Fat: 13g