Go Back
طباعة
صورة الوصفة
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Pin
اومليت فريتاتا بالبيض والسبانخ
وجبة
طبق جانبي
مطبخ
خضروات, وجبة الافطار, وجبة العشاء
مدة الإعداد
5
دقائق
دقائق
مدة الطبخ
15
دقائق
دقائق
الوقت الكلي
20
دقائق
دقائق
Servings
2
المقادير
200
جرام
سبانخ
فريش او مجمدة
8
عدد
بيض
30
جرام
جبنة مبشورة
40
جرام
جبنة موتزاريلا
1
ملعقة صغيرة
جوزة الطيب
زيت
عادي
ملح+فلفل
الخطوات
في بولة زجاج يضاف البيض المخفوق وتضاف له الجبنة الموتساريلا ورشة جوزة الطيب والملح والفلفل
ثم تضاف السبانخ للبيض ويخلطوا معاً
ثم يضاف بعض الزيت في طاسة ساخنة ويصب الخليط ويحمر من علي الجانبين
يغرف في طبق التقديم وبالهنا والشفا