Go Back
–+ servings
Print

الفول المدمس على أصوله

وجبة Breakfast, بقوليات, رمضان 2022, سحور, فطار, وصفات بيتي
مطبخ بقوليات, تجهيزات رمضان 2022, سحور, مطبخ مصري, وجبة الافطار
Keyword تدميس الفول, فول مدمس
مدة الإعداد 5 ساعات
مدة الطبخ 5 ساعات
Servings 6
Author شيف حورية

المقادير

  • ½ كيلو فول تدميس
  • ½ كوب فول مقشور
  • ¼ كوب عدس اصفر
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا
  • 1 عدد طماطم
  • 1 عدد ليمون

الخطوات

  • فى وعاء كبير نقوم بنقع فول التدميس حوالي 7 ساعات
  • ثم يغسل بالماء ويوضع في القدرة ويوضع عليه باقي المكونات.
  • ويرفع علي النار اول ما يغلي نهدأ النار ويترك لتسوية في حدود 4 ساعات
  • ويقدم بالف هنا وشفا