Go Back
طباعة
الملصق الغذائي
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
التفاح بالقرفة
مطبخ
American, حلويات, صحى, صحي و دايت, مطبح فرنسي, مطبخ أمريكي, وجبة الافطار
مدة الإعداد
5
دقائق
دقائق
مدة الطبخ
10
دقائق
دقائق
Servings
2
Calories
100
kcal
Author
د.ندي بهاء الدين
المقادير
3
عدد
تفاح
1
ملعقة صغيرة
زبدة
½
كوب
عصير تفاح
¼
كوب
عسل ابيض
2
ملعقة صغيرة
قرفة
½
ملعقة صغيرة
ملح
2
ملعقة كبيرة
نشا
1
ملعقة كبيرة
خل تفاح
½
ملهقة كبيرة
عصير ليمون
¼
ملعقة صغيرة
جوز الطيب
الخطوات
اولا نقوم بتقطيع التفاح شرائح سميكة كل تفاحة نقطعها 8 اجزاء
نضيف للتفاح عصير الليمون ورشة الملح حتى لا يتغير لونه
فى طاسة على النار نضع الزبدة ونقلب معها التفاح قليلا
ثم نضيف رشة جوز الطيب والقرفة والعسل وخل التفاح ونتركها على النار
فى كوب نقلب القليل من المياه مع النشا حتى يثقل الصوص
ونضع النشا على التفاح ونتركه حتى يصبح الصوص اثقل
ويقدم الف هنا
Nutrition
السعرات الحرارية:
100
kcal