بنقلب الممبار وننظفه جيد جدا ونغسله بالملح والدقيق والليمون
بنقطع البصل لقطع صغيرة ونحمره في الزيت وبننزل عليه بالطماطم وننزل بالتوابل
نحضر الخضرة ونقطعها للقطع صغيرة جدا ونضيفها علي الارز
وننزل بالطماطم والتوابل والزيت ونحشي الممبار
وبعد ما بنحشي الممبار
بننزل بالممبار في مياه بتغلي وبعد النضج بنحمره في الزيت وبالف هنا وشفا