Print Pin كفتة العدس بجبة وجبة خضار, طبق جانبي مطبخ خضروات, صحي و دايت, طبق جانبى, وجبة الغذاء المقادير1 كوب عدس بجبة مغسول و منقوع من الليل ثم يسلق جيدا 1 كوب بطاطس مسلوقة و مقطعة2 فص ثوم مفروم1 بصل متوسط و مفروم ناعم1 ذرة كسبرة خضراء2 ملعقة كبيرة بقسماط ناعم او فيجيتارملح و فلفلكمونبهارات لحمةجوزة ...
Print Pin شكشوكة بعدس بجبة وجبة خضار, طبق جانبي مطبخ خضروات, صحي و دايت, طبق جانبى, وجبة الغذاء المقادير1 ثمرة بصل متوسطة2 فص ثوم مفروم1 طماطم مقطعة مكعبات و مقشرةملح و فلفلجوزة الطيب1/2 كوب عدس مسلوق4 ثمرة بطاطس مكعبات صغيرة مسلوقة 4 بيضبقدونس الخطواتفى طاسة ساخنة على النار بها زبدة او زيت يشوح البصل و ...
Print Pin سبانخ بالبصل و الكسكسى وجبة خضار, طبق رئيسي, لحوم مطبخ خضروات, طبق رئيسي, وجبة الغذاء المقادير1 بصل متوسط 2 فص ثوم مفروم12 لتر شوربة350 جرام سبانخ مجمدة1 -12 كوب كسكسى3/4 كوب جبنة باراميزان2 ملعقة كبيرة عصير ليمونملح و فلفل1/2 كوب صنوبر محمص او لوز1/4 كيلو لحمة مفرومة1 ملعقة كبيرة دبس رمان الخطواتفى طاسة ساخنة على النار بها زيت يتم تشويح ...
Print Pin ارز بالسبانخ فى الفرن وجبة ارز, خضار, طبق جانبي مطبخ خضروات, صحي و دايت, طبق رئيسي, وجبة الغذاء المقادير350 جرام سبانخ مجمدة2 كوب ارز بارد1/3 كوب زبدة2 كوب جبنة شيدر مبشورة 3/4 كوب جبنة باراميزان مبشورة 3/4 كوب بصل مفروم2 فص ثوم مفروم3 بيض3/4 كوب لبن1/8 ملعقة صغيرة بابريكاملح و الفلفلجبنة موتزاريللا الخطواتيشغل الفرن على درجة حرارة 176 درجةيحضر ...
Print Pin كشري وجبة اكلات شعبية, طبق رئيسي, وصفات اقتصادية مطبخ طبق رئيسي, مطبخ شرقى, مكرونات, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 40 دقائق دقائق الوقت الكلي 1 ساعة ساعة Servings 4 المقادير1 كيس مكرونة1/2 كيلو عدس بني1 كوب حمص1/4 كيلو ارزللصلصة :1 كوب صلصلة طماطمملح فلفلشطةكسبرة جافهشطةالدقة : ...
Print Pin بسكويت الموز وجبة حلويات مطبخ حلويات, طبق جانبى, مطبخ شرقى, وجبة الافطار, وجبة العشاء المقادير2 ثمرة موز3/4 كوب شوفان20 واحدة لوز مكسر2 ملعقة كبيرة جوزهند ناعم الخطواتيتم تسخين الفرن على درجة حرارة 176 درجة مئويةفى بولة يتم خلط الشوفان و اللوز و جوز الهند المضروب فى ...
Print Pin طاجن بازلاء بالبشاميل وجبة خضار, طبق جانبي مطبخ خضروات, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 40 دقائق دقائق الوقت الكلي 1 ساعة ساعة Servings 4 المقادير1 كيلو بسلة مسلوقة 12 ثمرة فلفل من كل ...
Print Pin فتة لحم بالخل والثوم وجبة لحوم, وصفات اقتصادية مطبخ طبق رئيسي, لحوم, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 40 دقائق دقائق الوقت الكلي 1 ساعة ساعة Servings 4 المقادير1/2 كيلو لحم مسلوقارز1 ملعقة كبيرة سمن1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة ...
Recipe 125645–> بودينج الموز 1 -12 كوب سكر (ناعم) 2 ملعقة كبيرة دقيق 1/8 ملعقة صغيرة ملح 1/8 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 2 كوب لبن 4 بيض (كبير مضروب ) 2 ملعقة صغيرة فانيليا 6-8 موز 1 بسكويت (فانيليا ويفر ...
Print Pin سمك بوري بالبطاطس وجبة أسماك مطبخ بحريات, خضروات, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 40 دقائق دقائق الوقت الكلي 1 ساعة ساعة Servings 4 المقادير1/2 كيلو سمك بوري1/2 كيلو بطاطس مقطع حلقات ثوم1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل أسودكمونشطةعصير ...

















