مشروبات

Print Pin مشروب ساخن لمحاربة البرد مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1 كوب جنزبيل مغلي1/4 ملعقة كبيرة عسل1 عدد ليمون معصورة Instructionsيحضر كوب جنزبيل مغلي ويضاف له عصير الليمون ويحلي بالعسل ...

http://www.youtube.com/watch?v=3n47WWW1G40 Print Pin عصير حارق الدهون لإنقاص الوزن مطبخ صحي و دايت, مشروبات Servings 1 Ingredients1 حبة خيار مقشر ومقطع صغير1 شريحة جنزبيل فريش مبشور1 عدد ليمون معصور5 ورقات نعناع اخضر Instructionsفي الخلاط تخلط جميع المكونات حتي يصبح القوام سموثييصب في كؤوس التقديم ويفضل التناول منه يومياً في الصباح الباكر .يساعد في ...

Print Pin عصير لعلاج تقصف الشعر مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 15 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1 حبة موز1/2 كوب جزر مبشورة1 حبة كيوي مقطعة1 ملعقة لوز مبشور Instructionsفي الخلط نضع جميع المكونات وتخلط سوياً ونضيف الماء حسب حاجة ...

Print Pin عصير لجسم صحي وسليم مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1 حبة بنجر مقطعة1 حبة جزر مبشورة1 حبة تفاح مقشر ومقطع مربعات Instructionsفي الخلاط تخلط جميع المكونات حتي يصبح القوام سموثيتناول ...

Print Pin عصير لبشرة نضرة طول اليوم مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1/2 كوب زبادي1 حبة موز مقطعة 7 حبات فراولة مقطعة1 ملعقة عسل ابيض Instructionsفي الخلط نضع الزبادي والفراولة مع الموزة المقطعة ...

Print Pin قهوة الحبوب بدون كافيين مطبخ صحي و دايت, مشروبات Servings 10 Ingredients50 جرام قمح بليلة50 جرام ارز اسمر50 جرام ارز ابيض50 جرام شوفان25 جرام برغل25 جرم لوز25 جرام سمسم Instructionsتحمص جميع المكونات كل مكون علي حداطريقة التحميص : في طاسة لي نار هادئة لمدة 5دقائق مع التقليب ولحين الانتهاء من التحميص ويترك حتي يبرد ثم ...

Print Pin عصير ليمون مع لبن الحبوب مطبخ صحي و دايت, مشروبات Ingredients20 جرام نعناع25 جرام ليمون معصور12 جرام جنزبيل عصير1/2 لتر ماء فوارة1/2 ملعقة كربوناتمكونات لبن الحبوب20 جرام ارز ابيض20 جرام شوفان20 جرام ارز بسمتي20 جرام فاصوليا بيضاء240 جرام ماء ...

Print Pin مشروب الطاقة مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 2 Ingredients1 ثمرة تفاح1 ثمرة موز1 عدد ليمون معصورة1 ثمرة يوسفي1/2 رابطة سبانخ1 ثمرة كيوي1 كوب ماء Instructionsفي الخلط تضاف جميع الفواكه بعد غسلها جيداً وتقطعها وتحلي حسب الرغبة وبعد ...

Print Pin سموثي بالشوفان مطبخ مشروبات مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 10 دقائق دقائق الوقت الكلي 20 دقائق دقائق Servings 1 Ingredients1 كوب لبن رايب1 ثمرة تفاح2 ملعقة كبيرة شوفان5 ثمرات بلحرشة فانيليا1 ملعقة كبيرة عسل ابيض1 ملعقة صغيرة بذور كتان مطحونة Instructionsفي الخلاط توضع جميع المكونات وتضرب سوياً وتحلي حسب الرغبة حتي يصبح ...

Print Pin شاي بالبهارات مطبخ مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 10 دقائق دقائق Servings 2 Ingredients1 قطعة جنزبيل فريش مقطع شرائح4 باكت شاي2 عود قرفة6 حبات قرنفلذرة فلفل اسود2 كوب لبن2 ملعقة كبيرة عسل ابيض3 كوب ماء Instructionsفي اناء علي النار نضع الماء ونضاف لها شرائح الجنزبيل ويترك للغليان لمدة ...