طباعة Pin كرات السبانخ بالجبنة الموتزاريلا و الشوفان وجبة سعرات حرارية اقل مطبخ خضروات, صحي و دايت, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 40 دقائق دقائق الحصص 4 المقادير1 كوب شوفان مطحونسبانخ مجمدة2 ملعقة كبيرة كسبرة ...

طباعة Pin بسكويت بالتفاح والقرفة وجبة سعرات حرارية اقل مطبخ حلويات مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 25 دقائق دقائق الحصص 2 المقادير1/4 كوب ساور كريم قليلة الدسم2 ملعقة لبنة لايت3/4 كوب عسل ابيض1 عدد بيضفانيليا1+1/2 كوب تفاح مقشر ومبشور2 كوب دقيق اسمر3 ملعقة قرفة1+1/2 ملعقة صغيرة بيكينج بودر الخطواتنخفق الزبده - اللبنه ...

طباعة Pin مهلبية القهوة وجبة سعرات حرارية اقل مطبخ حلويات, صحي و دايت مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 40 دقائق دقائق الحصص 4 المقادير1 ملعقة نشا1 كوب حليب خالي الدسم1 ملعقة كبيرة عسل ابيض1 ملعقة كبيرة نسكافيه الخطواتعلي نار هادئة تقلب المكونات ...

https://youtu.be/a5Etsr2Gmck طباعة Pin طاجن الدجاج بدبس الرمان وجبة طبق رئيسي, طيور مطبخ دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق الحصص 4 المقادير1 عدد دجاج كامل متقسمة ومنزوعة ...

طباعة Pin ركن الشيكولاتة مطبخ حلويات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق الحصص 5 المقاديرلعمل شيكولاتة كورن فليكس :150 جرام شيكولاتة دارك50 جرام لوز شرائح100 جرام كورن فليكس40 جرام زبيب20 جرام زيتشيكولاتة جيرسي 30 جرام جوز الهند150 جرام عسل جلوكوز 20 جرام شيكولاتة داركمقادير شيكولاتة بالبلح100 جرام بلح مخلي50 جرام لوز سليم50 جرام شيكولاتة ابيض50 جرام شيكولاتة داراكشيكولاتة فريش فروت100 جرام تين مجفف100 جرام مشمش مجفف50 جرام مكسرات300 جرام شيكولاتة باللبن الخطواتطريقة العمل شيكولات ...

طباعة Pin مكرونة بنا الفريدو بالدجاج والمشروم مطبخ دواجن, طبق رئيسي, مطبخ إيطالي, مكرونات, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق الحصص 3 المقادير150 جرام مكرونة قلم مسلوقة30 جرام دجاج مقطعة جوليان1 ملعقة بصل مفروم1 فص ثوم2 ملعقة جبنة براميزان1 ملعقة كبيرة مشروم1 ملعقة كبيرة زبدة1 كوب كريمة1 ملعقة ...

طباعة Pin طاجن شيش دجاج لبناني مطبخ دواجن, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق الحصص 2 المقادير2 قطعة صدور دجاج فيلية مقطعة شرائح1 حبة بصل مقطعة شرائح رفيعة1 ملعقة زيت ذرة او زيتون1/2 ملعقة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل ابيض1 ملعقة زبدة3 حبة فلفل ...

طباعة Pin كرسبي سيشوان بيف مطبخ طبق رئيسي, لحوم, مطبخ اسيوي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 35 دقائق دقائق الحصص 2 المقادير300 جرام لحم بيف متبل ومستوي في الفرن1/4 ملعقة ملح1 ملعقة مرقة بودر2 ملعقة صويا صوص لايت1 ملعقة جنزبيل فريش مبشور100 جرام كرفس مقطع رفيع جدا100 جرام جزر مقطع رفيع ...

طباعة Pin برياني ضاني مطبخ طبق رئيسي, لحوم, مطبخ اسيوي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق الحصص 4 المقادير1 كيلو لحم ضاني10 ورق لورا10 جرام حبهان بودر10 جرام قرفة خشب10 جرام حبهان فصوص10 جرام جوزة الطيب10 جرام دقيق50 جرام زبادي2 حبة بصل5 جرام نعناع فريش30 جرام سمن10 جرام ليمون معصور250 جرام ارز بسمتي الخطواتيوضع البصل واللورا والحبهان والقرنفل والقرفه الخشب فى السمنه ...

طباعة Pin لحم بالقراصيا مطبخ طبق رئيسي, لحوم, مطبخ مغربي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 45 دقائق دقائق الوقت الكلي 55 دقائق دقائق الحصص 4 المقادير1 كيلو لحم بقري بدون دهن7 فص ثوم1 كوب زيت نباتي100 جرام لوز مقلي250 جرام قراصيا50 جرام سمسم1 ملعقة كبيرة جنزبيل1 ملعقة صغرة سمن 1/21 ملعقة صغيرة قرفة1/2 ملقة صغيرة زعفران1/2 ملعقة سكر الخطواتضع الثوم و القرفة ...