Print Pin كرات البراونيز مطبخ حلويات, صحي و دايت مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1 كوب لوز مضروب في الكبة1 ملعقة كبيرة كاكاو بودر12 عدد بلح2 ملعقة كبيرة زبدة فول سودانيعسل ابيض الخطواتيضرب البلح في الكبة حتي يصبح معجونيقطع ...
Print Pin كيك سحري مطبخ حلويات, مخبوزات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 25 دقائق دقائق الوقت الكلي 40 دقائق دقائق Servings 6 المقادير3/4 كوب سكر1/2 كوب زبده سائلة2 كوب لبن3/4 كوب دقيق1 ملعقة صغيرة فانيليا4 عدد بيض1 ملعقة كبيرة بيكينج بودر الخطواتفي بولة نخفق الابيض بيض بالمضرب حتي يتماسك للقوام المطلوبتضرب الاصفر بيض ...
Print Pin تعليب الذرة مطبخ سلاطات, مقبلات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 35 دقائق دقائق الوقت الكلي 50 دقائق دقائق Servings 6 المقادير5 علب ذرة حلوه1 ملعقة صغيرة ملح لكل كوب ذرةماء مغلي الخطواتتعقم برطمانات التعليب وذلك نقعها في ماء مغلي، ثم تنزع من الماء ...
Print Pin تعليب المشروم وجبة مخللات مطبخ سلاطات, مقبلات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 35 دقائق دقائق الوقت الكلي 50 دقائق دقائق المقادير500 جرام مشروم فريش1 ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة لكل برطمانماء مغلي الخطواتتعقم برطمانات التعليب وذلك نقعها في ماء مغلي، ثم تنزع من ...
Print Pin شوربة الملفوف الحارقة وجبة سعرات حرارية اقل مطبخ شوربة, صحي و دايت, طبق جانبى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 35 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1 حبة بصل احمر مفروم ناعم1 كوب طماطم عصير2 ملعقة كبيرة صلصلة طماطم3 كوب مرقة خضروات1/4 كوب كرفس مفروم1 كوب ملفوف مفروم1 كوب مشروم مفروم1 حبة فلفل حار مفروم2 فص ثوم مفروم1 معلقة ...
Print Pin كفتة شيش الدجاج مطبخ دواجن, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 35 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1/2 كيلو صدور دجاج مخلية أو اوراك مخلية1 حبة بصل مفرومة1 ملعقة ثوم بودر1 ملعقة جنزبيل بودر2 ملعقة كبيرة طحينة2 ملعقة كبيرة بقسماط ناعم3 ملعقة ملح1 ملعقة بابريكا1 ملعقة فلفل اسود1 ملعقة شطة2 عدد ليمون عصير1/4 كوب كسبرة خضراء مفرومعيدان خشب ...
Print Pin سيزر سلاد بالدجاج مطبخ دواجن, سلاطات, طبق جانبى, مطبخ إيطالي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 35 دقائق دقائق Servings 2 المقادير1 رابطة خس مقطع كبير3 ملعقة كبيرة زيت زيتون2 فص ثوم مفروم2 عدد صدور دجاج مشوي او مسلوق1/2 كوب جبنة رومي مبشورة2 عدد ليمون معصور3 ملعقة كبيرة مايونيز1 ملعقة ...
زبدة الشيا: عبارة عن دهن ذي لون عاجي يستخرج من جوزة شجرة الشيا الأفريقية عن طريق الكسر والغليان والخلط تحتوي زبدة الشيا على العديد من الفوائد الجماليّة للبشرة والجسم، فهي تعمل على أزالة التجاعيد , والخطوط البيضاء والتشقّقات، التي تظهر على سطح البشرة. ...
العنب الأحمر: العنب تحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تسهم في الانحدار أو الوقاية من أنواع معينة من السرطان. يمكن أن أيضا التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق منع الصفائح الدموية من التراكم وخفض ضغط ...
الشوفان هو عبارة عن حبوب تستخرج من نبات الشوفان الذي يعرف علمياً باسم Avena sativa وكان يستخدم قبل ذلك كعلف للماشية قبل أن تعرف فوائده للإنسان. ويستمد الشوفان طعمه المميز من خلال تحميص حبوب الشوفان عقب جنيها وتنظيفها, وعلى الرغم ...