هذا المشروب البسيط يساعدك على حرق الدهون، ومحاربة مرض السكر ويخفض ضغط الدم وكذلك ازالة السموم من الجسم! لكن اولا عليكى معرفة فوائد مكونات تلك المشروب: عصير الليمون: به كمية وفيرة من فيتامين C. كما أن لديها موازنة مستوى الحموضة في الجسم. وبالإضافة ...
عصير الاناناس والمانجو المكونات 1 كوب من عصير البرتقال 1 كوب من المانجو الطازجة 2 كوب من الأناناس 1 ثمرة من الموز 4 ملاعق كبيرة من القشدة ( حسب الرغبة ) 2 ملعقة صغيرة من العسل عصير الفراولة والرمان المكونات ...
ماسك البروتين لشعرك يكون مفيدا في علاج الشعر التالف وفقدان الشعر أيضا. اليكى سيدتى بعض الوصفات التى يمكنك الاستعانة بها للعناية بشعرك فى البيت. تعالي نتعرف علي افضل الماسكات ماسك البيض لشعر اكثر سمكا: قومى بخفق عدد 2 بيضة ثم قومى ...
الشعر الزائد وازالته عملية يجب القيام بها تقريبا كل 4 اسابيع او اقل وهى مؤلمة جدا، لكن يمكنك حل تلك المشكلة بالتخلص منه بطرق اقل ايلاما مع تقليل ظهوره فيما بعد. البابايا: ملعقتين بابايا مهروسة جيدا. 1\2 ملعقة صغيرة ...
كلنا نحب التغيير وممكن تغيرى لون شعرك بسهولة فالبيت، لكن هناك نصائح مهمة عليكى معرفتها قبل البداية بتلك الخطوة فالبيت. لا للتغيير الجذرى: اذا كنتى تنوين تغيير لون شعرك تغيير جذرى. مثلا من الاشقر الى الاحمر يفضل ان تقومى بتلك ...
السيلوليت مظهر لا نرغب به اطلاقا ولكنه يتكون بسبب زياة نسبة الدهون فى الخلايا وفقدان الوزن يساعد اكيد فى التخلص من ذلك المظهر. يمكنك ايضا التخلص من تلك المشكلة بوصفات طبيعية من اكثرها فاعلية وصفة القهوة يالا نعرفها مع بعض. ...
نقلق جميعا من حروق الشمس ونحاول تجنبها خلال النهار تماما وخصوصا للاولادنا، لكن الحل فى مطبخك وبكل سهولة. اليكى بعض الحلول للتخلص من حروق الشمس. عجينة البطاطس: إذا كنت قد وجدت ان جلدك اصبح لونه أحمر وتشعرين بحرارة. قومى باستخدام البطاطس ...
ان مرحلة التسنين عند الاطفال مرحلة مؤلمة جدا ومتعبة وخاصة للأم، لكن كيف تتعاملين معها وكيف تساعدين طفلك على تجاوز تلك المرحلة وتخففى عنه تلك الآلام التى يشعر بها. بعض علامات وأعراض التسنين هي تورم اللثة والعطاء، وحمى طفيفة، وصعوبة ...
يمكنك اكتساب الوزن عن طريق التغيير فى نظامك الغذائى، لكن هناك ايضا طرق لزيادة الوزن واسهل بكثير مثل المشروبات اليكى افضل وصف سموثى الموز المكونات: 1 كوب من اللبن الكامل الدسم. 1 ثمرة موز مجمد1 ملعقة كبيرة من زبدة الفول ...
الصيف بدا خلاص بكل تاكيد والشمس ودرجات الحرارة فى ارتفاع ونضطر الى المشى وقت طويل فى الشمس مما يؤدى بنا فى النهاية الى بشرة اغمق وبها بقع داكنة . يمكنك الحصول على بشرة فاتحة بكل سهولة قبل العيد والاستمتاع ببشرة ...