الكريز من الفواكه الصيفية المغذية جداً وهو محبب جداً لطعمه اللذيذ وهو رائع جداً ليس فقط لإحتوائه على نسبة عالية جداً من مضادات الأكسدة ولكن به مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة الفريدة ليست فى غيره من الفواكه . وبما انه ...

فى فترات معينة فى حياتنا نعانى من فراغات فى شعرنا خاصة فى مقدمة الرأس وهو مظهر لا نرغب به على الإطلاق وللتخلص من تلك المشكلة وجدنا ان هناك مصدر غنى جداً بالفيتاينات يمكننا الإستعانة به وهو بذور الكتان. بذور الكتان ...

البامية أو مايعرف فى العديد من الدول بأصابع السيدة والتى أصلها من آسيا ودول غرب أفريقيا لكن بصراحة أول أما نسمع بامية بنفكر هناكلها بالعيش والليمون ولا مع الأرز ولا ياسلام لو ويكا … لكن نعمل منها جل لشعرنا جديدة ...

قصيتى شعرك ولكنه بيطول لكن ليس بالسرعة الكافية التى ترغبين بها تعالى نتعرف على ماسك الشعر زبدة الشيا و المانجو ومجموعة من الزيوت الرائعة التى ستغذى شعرك وتساعد على نموه بصورة أسرع من المعتاد وليس فقط نموه لكنه أيضاً مهم ...

بما أننا فالصيف يعنى فصل المانجو وحلاوتها وطعمها اللذيذ ولأننا بحب نكون مميزين جمعنا أفضل وأسهل وصفتين من المانجو للحصول على بشرة ناعمة وفاتحة بدون بقع لحلى فصل صيف تعالى نتعرف عليهم بسرعة. كما نعرف أن المانجو هى ملكة الفاكهة ...

الصيف والصنادل أساسية لنا، لكن أوقات نكون نعانى من تشققات الكعبين والمظهر غير لطيف تعالى نعرف كيف نتخلص من تلك المشكلة فالبيت بخطوات سهلة جداً وتجنب تلك المشكلة مرة أخرى. أقدامنا هى التى تتحمل العبء الأكبر من المشى أو أى ...

طبعاً لا نتحمل الروائح الغير اللطيفة لمنطقة تحت الذراع ونستعمل الكثير من المواد الكيميائية التى يكون لها تأثيرات لا نرغب بها أبداً بداية من أن تصبح تلك المنطقة داكنة اللون او غيرها من الأمراض والحبوب والإصابة بالحكة والشعور بعدم الراحة. ...

من منا لا تتمنى بشرة نقية بلا عيوب أو حبوب او حتى آثارها وغيرها من تلك الأشياء الصغيرة التى تعطينا مظهر سيىء كالروؤس السوداء أو البيضاء. وإذا كنتى تمتلكين بشرة دهنية ماسك الفحم وزيت الزعفران هو الحل الذى ترغبين به ...

بالموز والأرز معاّ في ماسك يعدوا من أشهر الماسكات عند اليابانيين منذ القدم لقدرته علي إعادة الحيوية والنضارة لبشرتنا وطبعاً كلنا أوقات تبدو بشرتنا باهتة اللون أو مرهقة أو إنك تشعري أنك أكبر سناً من عمرك الحقيقي لذلك نحتاج دوماً ...

الماسكات للعناية بالبشرة مهمة وأساسية لإعادة الحيوية والنضارة لبشرتنا وهي خطوة يجب أن تكون روتينية بالنسبة لكي سيدتيطبعاّ كلنا نحب أن نبدو جميلات ونحافظ علي نضارة بشرتنا عشان كده ماسك النهاردة من دقيق الأرز و العنب هو من أول الماسكات ...