fbpx

http://www.youtube.com/watch?v=8YwWFV_JQXk طباعة Pin مشروب ساخن لتوسيع الشعب الهوائية مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق مدة الطبخ 5 دقائق الوقت الكلي 10 دقائق الحصص 1 المقادير1 كوب جزر عصير مغلي1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود2 ملعقة كبيرة عسل ابيض2 ملعقة قرفة الخطواتنحضر عصير جزر مغلي ونضيف له فلفل اسود ويحلي بالعسل الابيض ونضيف القرفة لتحسين المذاقيساعد علي توسيع الشعب الهوائية وعلاج الكحة . ...

http://www.youtube.com/watch?v=ApqGhj1FkgM طباعة Pin مشروب الطاقة وإنقاص الوزن مطبخ صحي و دايت, مشروبات الحصص 1 المقادير1 عدد افوكادو مقطعة2 حبة كيوي مقطعة1/2 كوب زبادي الخطواتتخلط جميع المكونات في الخلاط حتي يصبح القوام سموثييفضل تناوله يويماً كوجبة فطار في الصباح الباكر يساعد في انقاص الوزن . ويمد الجسم بالطاقة. ...

http://www.youtube.com/watch?v=T0nRuBZi30c طباعة Pin عصير لتنشيط الدورة الدموية مطبخ صحي و دايت, مشروبات الحصص 1 المقادير1 كوب رمان عصير فريش1 باكت فانيليا1/2 كوب فراولة مقطعة 1/2 كوب زبادي الخطواتفي الخلاط نضع الزبادي ويخلط معه باقي المكونات ليمتزجوا سوياً ويتكون قوام سموثيينصح بتناول كوب عصير فريش يومياً . ...

طباعة Pin مشروب لتحفيز الجسم علي الطاقة والنشاط مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق مدة الطبخ 5 دقائق الوقت الكلي 10 دقائق الحصص 1 المقادير1/2 كوب زبادي7 حبات توت احمر1 باكت فانيليا2 ملعقة كبيرة عسل ابيض الخطواتفي الخلاط نضع الزبادي ويخلط معه التوت ويحلي بالعسل ورة الفانيليا ويخلط سوياً حتي يصبح القوام سموثييقدم يومياً لامداد الجسم بالطاقة والنشاط. ...

طباعة Pin عصير غني بالفيتامينات للنشاط اليومي مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق مدة الطبخ 5 دقائق الوقت الكلي 10 دقائق الحصص 1 المقادير1/2 كوب زبادي1/2 كوب برتقال عصير1 حبة خوخ مقطعة1/4 كوب جزر مبشور الخطواتفي الخلاط يضاف الزبادي ثم تضاف له باقي المكونات ويخلطوا جيداً حتي يصبح قوام سموثيينصح بتناول كوب يومياً لزيادة نشاط الجسم . ...

طباعة Pin مشروب طاقة طبيعي لزيادة نشاط الجسم مطبخ مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق مدة الطبخ 5 دقائق الوقت الكلي 10 دقائق الحصص 1 المقادير1 حبة موز مقطعة1/2 كوب عصير اناناس او برتقال او لبن ( اضافات حسب الرغبة )1/2 كوب زبادي1 حبة مانجو مقطعة 2 شرائح جنزبيل فريش الخطواتفي الخلاط نضيف الزبادي ونضيف له ( قطع المانجو +الموز +العصير وشرائح الجنزبيل ) ويخلط جيداً حتي يمتزجوا سوياً ويتكون قوام سموثييصب ويقدم يومياً في ...

طباعة Pin مشروب للوقاية من نزلات البرد مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق مدة الطبخ 5 دقائق الوقت الكلي 10 دقائق الحصص 1 المقادير1 كوب خل تفاح2 ملعقة كبيرة عسل ابيض1/2 كوب قرفة مغلية الخطواتنحضر كوب خل تفاح ونضيف كمية قرفة مغلية ويحلي بالعسل ويقلب ويقدم للوقايه من البرد . ...

طباعة Pin مشروب ساخن لمحاربة البرد مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 5 دقائق مدة الطبخ 5 دقائق الوقت الكلي 10 دقائق الحصص 1 المقادير1 كوب جنزبيل مغلي1/4 ملعقة كبيرة عسل1 عدد ليمون معصورة الخطواتيحضر كوب جنزبيل مغلي ويضاف له عصير الليمون ويحلي بالعسل الابيض ويقدم لعلاج نزلات البرد . ...

http://www.youtube.com/watch?v=3n47WWW1G40 طباعة Pin عصير حارق الدهون لإنقاص الوزن مطبخ صحي و دايت, مشروبات الحصص 1 المقادير1 حبة خيار مقشر ومقطع صغير1 شريحة جنزبيل فريش مبشور1 عدد ليمون معصور5 ورقات نعناع اخضر الخطواتفي الخلاط تخلط جميع المكونات حتي يصبح القوام سموثييصب في كؤوس التقديم ويفضل التناول منه يومياً في الصباح الباكر .يساعد في حرق الدهون وانقاص الوزن . ...

طباعة Pin عصير لعلاج تقصف الشعر مطبخ صحي و دايت, مشروبات مدة الإعداد 10 دقائق مدة الطبخ 5 دقائق الوقت الكلي 15 دقائق الحصص 1 المقادير1 حبة موز1/2 كوب جزر مبشورة1 حبة كيوي مقطعة1 ملعقة لوز مبشور الخطواتفي الخلط نضع جميع المكونات وتخلط سوياً ونضيف الماء حسب حاجة الخليط حتي يصبح القوام سموثي ويحلي بالعسل الابيضيصب وينصح بتناوله يومياً لتقويه الشعر وعلاج التقصف ...