فطار كل يوم الصبح للاولاد قبل المدرسة…مأساة كل ام كل واحد عايز حاجة مختلفة ومفيش وقت!!! تعالى جربى معانا سموثى الزبادى بالفواكه المختلفة وهيكون فطار متكامل وكلهم يحبوه سموثى الزبادى والكيوى الكيوى معروف بالنسبة العالية لفيتامين C المهم جدا للاولاد ...
Print Pin سمك فيليه بياض بالبروكلي مطبخ بحريات, طبق رئيسي, مطبخ مغربي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 50 دقائق دقائق Servings 2 المقادير1/2 كيلو سمك فيليه بياض1/2 كيلو بروكلي مسلوق ومطحون2 عدد ليمون معصور4 فص ثوم مفروم1/4 معلقة صغيرة جوزة الطيب1 معلقة صغيرة ملح1 معلقة صغيرة فلفل أسود1 علبة كريمة1 معلقة كبيرة زبدة ...
بعد اما عرفنا اهم النصائح لتجميد الأكلات بكل سهولة شيفات ست البيت عملوا احسن الوصفات لتخزين مختلف انواع الاطعمة منها جاهز ومنها لأ اليكى سيدتى اهم تلك الوصفات وخبرة ممتازة من كل الشيفات كل ما عليكى هو الضغط على اللينك ...
البرتقال من اهم العناصر التى تحتوى على فيتامين C، احرصى ان يتناوله اطفالك يوميا اثناء الدراسة للحفاظ على صحتهم بس مش كل يوم هتقدمى عصير برتقال الطريقة العادية، ابتكرى مع احلى الافكار من سموثى البرتقال والفاكهة سموثى البرتقال مع الموز ...
من الزيوت الطبيعية لعلاج تساقط الشعر وتمنع التقصيف وتعطي نتيحة فعالة مع خبيرة التجميل أمنية طاهر فشاهدوا معنا الطريقة من خلال الفيديو لمشاهدة المزيد من مقالات علاج تساقط الشعر، يمكنكم الضغط على المقالات التالية (9 اسرار لعلاج تساقط الشعر ...
لو واثقة من أكلك وعايزة تعملي فيديو للوصفة بتاعتك انتي وكل الناس تشوفها. شوفوا معانا فاطمة فؤاد وهي بتشرح ازاى بتصور وتمنتج الفيديوهات بتاعتها في المطبخ وتخرج فيديو تحفة يشوفه آلاف من المتابيعن.. لينكات التطبيقات / أبليكشنز التصوير والمونتاج هتلاقوها ...
1- قدمي المزيد من الفواكه و الخضروات : يذكر ويليام سيرز” دكتور في الطب، و مؤلف كتاب التغذية العائلي” بأن الجزر و الفاصوليا الخضراء و البرتقال و الفراولة جميعها تحتوي على عناصر غذائية نباتية مقوية للمناعة كفيتامين ج و مركبات ...
إليكي يا سيدتي بعض النصائح في الطعام ستساعدك كثيرا إذا تم تطبيقها لو طعم الثوم كان زايد في الاكل و حسيتي انك مزوده الثوم اوي حطي على الاكل بشرة جنزبيل خفيفة .. هتقلل شوية من طعم الثوم الزايد في الاكل ...
الأظافر المرتبة والجميلة دائماً تعطي انطباعا جيدا. بالنسبة لنا، نمو الظفر يعتبر مسألة كفاح ليس أكثر. ولكن مع بضعة إجراءات بسيطة، تمكنك من الحصول على أظافر طويلةَ وصحّيةَ بوقت قصير. 1- لا تعضي أو تكسري أظافرك باستعمال مواد حادة. إذا ...
1- عندما تزيد نسبة الملح في الطعام عن طريق الخطأ أو عدم التقدير للكمية المطلوبة ، يمكن تقشير حبة بطاطس وإضافتها للطعام فتمتص الملح الزائد في مسامها ؛ ثم تُرفع من الطعام عند التقديم. 2-يمكن الحفاظ على أطراف الجبنة البارميزان ...