Print Pin فتة شاورما الدجاج لايت مطبخ دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1/2 كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح3 عدد طماطم مقطعة مكعبات2 ملعقة كبيرة زيت1 عدد بصل مفروم3 ملعقة كبيرة خل1 حزمة بقدونس مقطعة ...

Print Pin كوسة بالبشاميل لايت مطبخ خضروات, دواجن, صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1/2 كيلو كوسة مقطعة بشكل طولي1/4 كيلو صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة1 عدد بصل متوسط ...

Print Pin مكرونة بشاميل بالتونة لايت مطبخ بحريات, صحي و دايت, طبق رئيسي, مكرونات, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 35 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1 علبة تونة لايت1 كيس مكرونة فرن1 عدد جزر مبشور3 عدد طماطم مقشرة ومقطعة صغير1 عدد بصل مبشور1 عدد فلفل ألوان مقطع مكعبات صغيرةمكونات البشاميل4 ملعقة ...

Print Pin شاورما لحم لايت بالخبز الصاج مطبخ ساندويتش, صحي و دايت, طبق رئيسي, لحوم, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1/2 كيلو لحم بفتيك مقطع شرائح1 كوب عصير برتقال1 عدد بصل مفروم3 فص ثوم مفروم1/4 كوب لبن1 ملعقة ...

Print Pin طاجن ارز معمر لايت مطبخ صحي و دايت, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 25 دقائق دقائق الوقت الكلي 40 دقائق دقائق Servings 4 المقادير2 كوب ارز مغسول ومنقوع لمدة نصف ساعة1 ملعقة صغيرة زبدة نباتي مارجرين1 ملعقة ...

Print Pin توسكان الدجاج بالسبانخ مطبخ دواجن, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 40 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1/2 كيلو أوراك دجاج مخلية من العظم1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض1/2 كوب زبدة1 عدد بصل مفروم2 عدد ثوم مفروم1 عدد طماطم مقطعة مكعبات صغيرة1/2 كيلو أوراق سبانخ طازجة1 كوب كريمة لباني ...

Print Pin مبكبكة الدجاج مطبخ دواجن, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 40 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1 عدد أوراك دجاج مقطع 8 أجزاء1 كيس مكرونة مسلوقة1 عدد بصل كبير الحجم ومقطع جوانح1 مكعب مرقة دجاج2 عدد اور2 فص حبهان1 فص مستكة1 عدد فلفل ألوان مقطع مكعبات1 قرن فلفل حامي مقطع شرائح2 فص ثوم مقطع ...

Print Pin دجاج محشي بالارز والمكسرات مطبخ دواجن, طبق رئيسي, لحوم, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 1 ساعة ساعة الوقت الكلي 1 ساعة ساعة 20 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1 عدد دجاج كبير1/4 كيلو لحم مفروم1 عدد لومي (ليمون أسود مجفف)1/4 كوب صنوبر1/4 كوب لوز1/4 كوب زبيب1 عود قرفة1 عدد بصل مفروم1 كوب ارز منقوع ومصفى1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة ...

Print Pin رقاق بحشوة الدجاج مطبخ دواجن, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 40 دقائق دقائق Servings 4 المقادير6 عدد رقاق1 عدد دجاج مسلوق1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة دبس الرمان1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل أسود2 كوب شوربة دجاج ساخنة1 كوب زبدة سائلة الخطواتنقطع الدجاجة ...

Print Pin مندي الدجاج مطبخ دواجن, طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 1 ساعة ساعة الوقت الكلي 1 ساعة ساعة 15 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1 عدد دجاج كامل مقسم نصفين1 كوب ارز بسمتي منقوع ومصفى1 مكعب مرقة دجاج2 فص حبهان1 عود قرفة + ورقة لورا1 ملعقة صغيرة كركم1 ملعقة ...