من المعتقد دائما أن الصلع والشيخوخة هما السبب وراء سقوط الشعر، لكن هذه الحقيقية تغيرت حيث ان هناك الكثير من التلوث والتوتر والغذاء الغير الصحى فالكثير منا بدء فقدان الشعر في سن مبكرة جدا. ان الصلع هو واحد من المخاوف الرئيسية ...

الأولاد خصوصا يجب الحفاظ على نظام غذائهم السليم وذلك لنمو صحى للعقل، احرصى على ادخال تلك العناصر الغذائية للاولادك للحفاظ على ذاكرتهم قوية خصوصا خلال العام الدراسى. الأفوكادو: تحتوى الافوكادو على الدهون غير المشبعة الاحادية التى تعمل على الحفاظ على مستويات ...

Print Pin صدور دجاج بصلصة البرتقال مطبخ دواجن, طبق رئيسي, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقاديرصدور دجاجمكونات تتبيلة الدجاج1+1/2 كوب دقيق1 عدد بياض بيض1 معلقة صغيرة ملح1 معلقة صغيرة فلفل أسود1/2 كوب نشا1 كوب ماءمكونات صلصة البرتقالثوم مهروسجنزبيل فريش1 عدد فلفل ألوان من كل ...

Print Pin صينية لحمة مفرومة (كبيبة) وجبة طبق رئيسي, لحوم مطبخ طبق رئيسي, لحوم, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 30 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1/2 كيلو لحم مفروم1/2 كيلو برغل2 حبة بصل11/2 ملعقة صغيرة ملح و فلفل1/2 ملعقة صغيرة كمون الخطواتيتم و ضع ...

Print Pin فتة خبز محمص وجبة سلطة و مقبلات مطبخ طبق رئيسي, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 35 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 50 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1 حزمة جرجير200 جم مخلل4 خبز محمص 1/2 ملعقة صغيرة ملح و فلفل1/2 ملعقة صغيرة كمون1/2 ملعقة صغيرة ...

Print Pin عزيزية وجبة حلويات مطبخ حلويات, مطبخ شرقى مدة الإعداد 35 دقائق دقائق الوقت الكلي 35 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1/2 كيلو حليب200 جم شعرية أو اسباجيتى150 جم نشا150 جم سكر3 ملعقة كبيرة زبدة1/2 كوب جوز هند1/2 كوب زبيب1/2 كوب سودانى الخطواتتحمر الشعرية فى الزبدة حتى تأخذ اللون الذهبي يغلى اللبن جيدا ...

Print Pin فطير محشي جبنة قريش و بقدونس وجبة مخبوزات مطبخ مخبوزات, وجبة الافطار, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقادير4 كوب دقيق1 كوب سمنة2 ملعقة صغيرة سكر1/4 ملعقة صغيرة ملح1/2 كيلو ...

Print Pin بطاطس بالخل و الثوم وجبة خضار, طبق جانبي مطبخ خضروات, طبق جانبى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 20 دقائق دقائق الوقت الكلي 30 دقائق دقائق Servings 4 المقادير2 عدد بطاطسخلثومزيتملح فلفل الخطواتتقطع البطاطس صوابع وتحمر في ...

الكمون  من التوابل المعروفة جدا في المطبخ ،   وهو من التوابل الصحية واللذيذة التي تقدم مختلف الفوائد الصحية البدنية والعقلية .  كما انه ثاني التوابل الأكثر شعبية في العالم ، ويباع اما بذور كاملة أو على شكل مسحوق . ...

Print Pin ارز بالدجاج وجبة ارز, طبق رئيسي, طيور, وصفات اقتصادية مطبخ دواجن, طبق جانبى, مطبخ شرقى, وجبة الغذاء مدة الإعداد 20 دقائق دقائق مدة الطبخ 30 دقائق دقائق الوقت الكلي 50 دقائق دقائق Servings 4 المقادير1/2 كيلو صدور دجاج مقطعه مكعبات 1 كيلو ارز2 عدد بصل1 فص ثومملح ...