Print ناجتس الدجاج مطبخ American, دواجن, طبق جانبى, مطبخ أمريكي, مطبخ عالمي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق Servings 3 Author محمد سوسة المقادير½ كيلو صدور دجاج 1 فص ثوم2 ملعقة صغيرة عصير ليمون 2 ملعقة ...

Print كفتة على الطريقة السويدية مطبخ طبق جانبى, طبق رئيسي, لحوم, مطبخ أوروبي, وجبة العشاء, وجبة الغذاء مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق Servings 6 Author سارة الجندي المقادير½ كيلو لحمة مفرومة1 عدد بصل مقطع مكعبات صغيرة1 فص ثوم مفروم4 ملعقة كبيرة بقسماط1 عدد بيض1 ملعقة صغيرة ملح ...

الخضراوات والفواكه جزء ضروري من نظامنا الغذائي، إذ إنه يمدنا بكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كل هذه المواد مهمة لوقايتنا كثير من الأمراض المعدية والمزمنة. ومهمة كذلك لتنمو أجسام وعقول أطفالنا بطريقة صحية. لكن الخضراوات والفواكه تتعرض خلال الزراعة ...

آلام الظهر من أكثر الأسباب التي تجعل الناس يذهبون إلى الأطباء، وهي السبب الأكبر وراء التغيب عن العمل. في معظم الأحوال يمكن تجنب ألم الظهر عن طريق نظام الحياة الصحي، والتحرك بطريقة صحيحة، وممارسة الرياضة بانتظام. لكن أحيانًا يحدث الألم ...

ألم الأسنان أحد أكثر الآلام إزعاجًا. قد يكون بسيطًا نتيجة التهاب طفيف في اللثة المحيطة بالسن المتألم، لكن أحيانًا تكون الآلام شديدة وقاسية وتستمر لأيام عدة. وفي هذه الحالة عليكِ استشارة طبيب أسنان متخصص. إذ إن الألم قد يكون ناتجًا ...

Print ميني بيتزا كيتو مطبخ صحى, صحي و دايت, مخبوزات, مطبخ أوروبي, مطبخ إيطالي, مطبخ تركي, مقبلات مدة الإعداد 15 دقائق دقائق مدة الطبخ 15 دقائق دقائق Servings 4 Author رقية طبيلة (مدربة تغذية كيتو) المقادير100 جرام موتزاريلا مبشورة20 جرام قشور السيليوم5 عدد زيتون2 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم2 ملعقة ...

اختيار وسيلة منع الحمل المناسبة لكِ هي أحد أول الأمور التي تخطر ببالك بعد الولادة، قد يرشح لكِ الطبيب وسائل عديدة تختارين من بينها الأنسب لكِ ولظروفك، اللولب أحد أشهر الوسائل التي تستخدم لمنع الحمل حول العالم وأكثرها فاعلية، إذا ...

    من منا من بنات حوا لا ترغب فى أن تبدو أنيقة فى كل مكان أو مناسبة تذهب إليها، وفى سبيل ذلك تقوم بتنسيق أزيائها وفقا لقواعد الموضة، إلا أنه فى كثير من الأحيان قد تفسد بعض أخطاء بسيطة المظهر ...

من أهم وظائف بل انها الوظيفة الاساسية للمكياج والملابس إخفاء العيوب وإبراز نقاط القوة، ولكن في كثير من الأحيان. وهناك أخطاء عندما تضع الفتيات بعض المكياج السيئ أو يرتدين ملابس لا تبدو جيدة عليهن. فإنهن يحققن التأثير المعاكس ويحولن أنفسهن ...