سموثي السبانخ و اليوسفي Posted by Rasha Samy 01/03/2017 طباعة Pin سموثي السبانخ و اليوسفي مطبخ مشروبات مدة الإعداد 10 دقائق دقائق مدة الطبخ 5 دقائق دقائق الوقت الكلي 15 دقائق دقائق الحصص 2 المقادير1 حبة موز مقطعة2 حبات كيوي مقطعة1 حبة يوسفي مقطع1 عدد ليمون معصورة1/2 رابطة سبانخ مقطعة1/2 كوب ماء حسب الاحتياج الخطواتتخلط جميع مكونات المشروب حتي يصبح القوام سموثي ويصب في كؤوس التقديم وبالهنا والشفا. وصفات ذات صلةسموثي السبانخ بالبرتقالسموثي الجرجير بالخيار و السبانخسموثي بالشوفانسموثي كركم بلبن جوز الهند Rasha Samy 01/03/2017