فيليه اللحم بصوص الفلفل الأسود

فيليه اللحم بصوص الفلفل الأسود

وجبة طبق رئيسي, لحوم
مطبخ طبق رئيسي, لحوم, مطبح فرنسي, وجبة الغذاء
مدة الإعداد 20 دقائق
الوقت الكلي 20 دقائق
الحصص 2

المقادير

  • 2 شريحة استيك سمك 2 سنتيمتر
  • 1 ملعقة كبيرة فلفل اخضر مخلل
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 كوب عصير برتقال
  • 1 حبة بصل متوسط مفروم ناعم
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة
  • 1 كوب شوربة دجاج
  • 1/4 كوب كريمة
  • 2 ملعقة كبيرة فلفل اسود
  • بطاطس محمرة

الخطوات

  • يتم تسخين الفرن إلى أن يصير دافئا ثم يطفئ
  • توضع الجريل على نار متوسطة ثم يضاف الزيت و الزبدة و يوضع الاستيك حتى النضج مدة 5 دقائق على كل جانب و ذلك حسب الرغبة
  • عند نضج الاستيك يرفع من على النار و يوضع فى طبق و يدخل الفرن للاحتفاظ بالحرارة
  • فى نفس الطاسة يتم قلى البصل لمدة 1-2 دقيقة الى ان يبدأ بالتلوين ثم يضاف عصير البرتقال و تترك حتى تغلى
  • ثم توضع الشوربة و تترك حتى الغليان الى ان تنقص كميته و تضاف الكريمة حتى تصبح سميكة ثم يضاف الفلفل الاخضر
  • يتم وضع الصلصة فوق شرائح اللحمة و تقدم مع البطاطس المقلية و بالهنا و الشفا